Kapsulovaná masticha (mastix) s prebiotikami za zlomok ceny - fotonávod

Na trhu sa objavil kapsulovaný Chioský mastix (masticha) s prebiotikami. Z obsahu produktu vyplýva, že ide o mastixový (mastichový) prášok so 40%-ným obsahom inulínu z čakanky. Takýto prášok si môžete doma nakapsulovať aj sami a získať tak mastixové (mastichové) kapsuly za polovičnú cenu. Predpokladá to len jednu menšiu investíciu, ktorá sa vám však čoskoro splatí a to kapsulovací stroj a zásobu prázdnych kapsulí.

Mastichový (mastixový) prášok

Mastichový (správne mastixový) prášok s inulínom získate v aj eshope mastichaterapia.sk.

 Kapsulovací strojček

Kapsulovací strojček nájdete napríklad na tomto webe.

 Postup kapsulovania

Do kapsulovacieho strojčeka najprv umiestnite prázdne kapsuly:

Otvory s kapsulami zaplníte mastixovým práškom.

S použitím vrchnej časti strojčeka kapsuly uzavriete.

 Vlastné mastichové (mastixové) kapsuly

Vyrobili ste si vlastné mastichové (mastixové) kapsuly s prebiotikom.

Poznámka:
Medzi prebiotikom a probiotikom je výrazný rozdiel. Prebiotikum tvorí iba živnú pôdu pre probiotickú kultúru. Užívanie mastixových (mastichových) kapsúl, či prášku, je vhodné doplniť o probiotiká. Ak chcete mastix (mastichu) s probiotikom v jednom, možete siahnuť po Mastiche active.

Rozhodujete sa nad mastichovými kapsulami? Prečítajte si naše odporúčania!

Na slovenskom trhu sa čoraz viac rozširuje povedomie o priaznivých účinkoch Chioskej mastichy pri problémoch so žalúdkom a trávením. Ľudia s obdobnými zdravotnými problémami volia radšej prírodnú terapeutickú metódu než agresívne antibiotiká, no často narážajú na problém, ktorý produkt z mastichy je vzhľadom na ich zdravotný stav ten najvhodnejší. Jednoduchou odpoveďou by bolo, že mastichové kapsuly, avšak aj tých sa vyskytuje na našom trhu viacero druhov. Líšia sa medzi sebou výrobcom, zložením, počtom kusov i cenou. My sme sa dali za úlohu porovnať jednotlivé druhy dostupných mastichových kapsúl a vyhodnotiť, ktoré z nich predstavujú najvhodnejšiu voľbu.

Pre viac informácií o Chioskej mastiche a mastichových kapsuliach odporúčame www.mastichovekapsuly.sk

Aké druhy mastichových kapsúl nájdem na Slovensku?

• Masticha Active, 100 ks
• Masticha Original, 100 ks
• Mastichové kaspuly v gréckom balení, 90 ks
• Mastichové kapsuly v papierovej krabičke, 40 ks

Podľa čoho mám vybrať mastichové kapsuly?

1. Zdravotný stav
   Hlavným kritériom je zdravotný stav. Aké zdravotné ťažkosti vás trápia? Ide o niečo ľahšie ako napríklad občasné žalúdočné kŕče, či nesprávne trávenie; alebo skôr vážnejšia lekárom stanovená diagnóza ako napríklad infekcia helikobakterom pylori, príp. žalúdočné vredy? Od týchto otázok sa odvíja odpoveď, ako dlho by ste mali mastichové kapsuly užívať, a teda aký počet potrebujete. 
2. Zloženie mastichových kapsúl
   Ďalším pomerne dôležitým kritériom je samotný obsah mastichových kapsúl. Mnoho ľudí sa nazdáva, že čistá masticha bez akýchkoľvek prímesí je najvhodnejšou voľbou. Opak je však pravdou (teda pokiaľ sa bavíme o dlhodobejšom užívaní mastichy, ktoré je však žiaduce pre ucelenosť terapie mastichovými kapsulami).

   

   Masticha Original

   
   Chioská masticha je silným antibakteriálnym prostriedkom, dokonca občas je považovaná za prírodné antibiotikum. To znamená, že žalúdok zbaví baktérií - a to nielen tých negatívnych (ako napr. helikobakter pylori). Dlhodobé užívanie čistej Chioskej mastichy teda môže zapríčiť hnačky, preto je vhodné mastichové kapsuly užívať spolu s nejakým druhom probiotík.
   Svetlou výnimkou sú v tomto bode kapsule Masticha Active, ktoré obsahujú probiotické kvasinky priamo v kapsuliach spolu s Chioskou mastichou. Vďaka tomu pôsobia aktívne proti žalúdočným baktériám a zároveň harmonizujú črevnú mikroflóru, teda nespôsobujú hnačky.
   Mastichové kapsuly obsahujúce čistú mastichu, pri ktorých je nutné brať aj probiotiká:
   - Masticha Original
   - Mastichové kapsuly v gréckom balení
   - Mastichové kapsuly v papierovej krabičke
3. Certifikovaný obsah
   Ak vyberáte akýkoľvek prírodný produkt (nielen Chioskú mastichu), mali by ste sa riadiť overenosťou tohto prípravku.
   U mastichových kapsúl je spoľahlivým vodítkom známka PDO (Chránené označenie pôvodu).

   

   Známka PDO

   To zaručuje, že masticha, ktorú kupujete skutočne pochádza z gréckeho ostrova Chios, a teda ide o originálnu Chioskú mastichu. Pri našich mastichových kapsuliach túto značku obsahujú Mastichové kapsuly v gréckych baleniach a celý produktový rad MastichaTerapia - ide o doposiaľ jediného certifikovaného distribútora Chioskej mastichy pre Slovenskú republiku. V prípade kapsúl z radu MastichaTerapia ide o produkty:
   Masticha Active a Masticha Original
4. Cena
   Hoci ak sa jedná o naše zdravie, tak na cenu by sme pozerať nemali, doba je ťažká a peňazí nazvyš nie je. Cena mastichových kapsúl sa odvíja od viacerých faktorov: počet kapsúl, výrobca, certifikáty produktov. Za nás odporúčame vždy kupovať mastichové kapsuly iba z certifikovaných zdrojov, čo je akousi povinnou zárukou kvality produktu.
   Veľkí certifikovaní predajcovia nemajú problém ponúkať svoje produkty aj v rôznych akciových cenách, či výhodných balíkoch. Také nájdete napríklad tu:
   Certifikované cenovo výhodné balíky mastichových kapsúl

Masticha Active

Záver: Odporúčame Mastichu Active

Zhodnotením všetkých spomínaných kritérií nám ako najvhodnejšia voľba prídu jednoznačne mastichové kapsuly - Masticha Active.

Získať Mastichu Active

Masticha či mastiča, aká je správna výslovnosť?

Ako správne vyslovovať slovo masticha?
V jednom bioobchode som počul hovoriť o "mastiči", dokonca ju nazvali "Čioská mastiča", kto si ale s výslovnosťou nerobí problém a používa metódu píš ako počuješ v obrátenom poradí, ten robí dobre.
Masticha sa vyslovuje tak ako sa píše: masticha, či Chioská masticha.
Podarilo sa mi zistiť priamo výslovnosť rodeného Gréka. Zadal som na portál forvo.com, ktorý sa zaoberá výslovnosťou slov dotaz Μαστίχα Χίου (Masticha Chiou, teda Chioská masticha) a tu je výsledok: Μαστίχα Χίου

Poznámka: V každom prípade však ide o hovorové slovo, spisovný názov podľa kodifikačnej príručky sloveského jazyka je mastix.

Žuvanie mastichy

Prečo žuvať mastichu

Žuvanie mastichy pomáha predchádzať zubnému kazu, dezinfikuje ústnu dutinu a posiľňuje ďasná. Žuvanie mastichy systematicky odstraňuje alebo významne znižuje tvorbu mikrobiálnych plakov. Okrem toho, vďaka slineniu zvlhčuje ústnu dutinu, čím ju čistí a osviežuje dych, uvádza na svojej stránke www.gummastic.gr producent, Asociácia pestovateľov Chioského mastixu.

Žujem mastichu už niekoľko mesiacov, nazbieral som teda dostatok skúseností, aby som sa mohol o ne podeliť.

Ako žuvať mastichu - návod

Žujú sa mastichové kryštály, gréci ich volajú aj mastichové slzy. Získavajú sa narezaním kôry stromu pistácia mastixová, z ktorého vyteká hustá živica vo forme sĺz. Mastichové slzy sa nechajú skryštalizovať, potom sa ručne pozberajú a čistia.

Akurát so žuvaním môže nastať malý problém: príliš mäkký kryštál sa ti prilepí o zuby a podnebie. Príliš tvrdý ti “oráta plomby”.

Mastichové slzy, vpravo rozžuvaný kryštál.

Musíš sa naučiť správne kombinovať tvrdé kryštály s mäkkými. To je podľa mojej skúsenosti najlepšia cesta. Chce to cvik, prax, učenie sa na omyloch. Výsledok je ale skvelý, živica nestráca chuť, nech ju žuješ akokoľvek dlho. Z dychu cítiť vôňu živice. Na chuť si tak zvykneš, že ti časom začne chýbať.

Mastichové slzy je najlepšie rozžuvať prednými zubami. Tvrdé sa najprv roztrieštia na kúsky, až potom sa žuvaním znovu spoja. Mäkké sa pri žuvaní prednými zubami dajú jazykom kontrolovať a postupne zmiešavať s tvrdými do kompaktnej hmoty veľmi pripomínajúcej žuvačku.

Mastichu treba žuvať aspoň 20-30 minút. Potom ju môžeš vypľuť a zahodiť, ale ak chceš môžeš ju žuvať dokedy ťa to bude baviť.

Keď ti v balení zostanú len mäkké kryštály mastichy, nemáš ich s čím skombinovať. Skúsil som radu: dať ich do chladničky. Nič sa neudialo, síce stuhli, ale keď sa ohriali na izbovú teplotu, tak boli mäkké jak predtým. Dal som ich na noc do mrazničky, to čiastočne pomohlo. Polomäkké stuhli a ostali tvrdé, na príliš mäkké to nijako nepôsobilo. Mal som ale odložený kúsok starej rozžuvanej mastichy, zmiešal som s ním mäkkú slzu a dostal som akurátnu konzistenciu.
Ak ti zostanú len tvrdé kryštály, môžeš ich zmiešať s mastichovou žuvačkou. Nikdy ale nemiešaj so žuvačkou mäkký kryštál, žuvačka sa začne naťahovať a lepiť, stane sa nepoužiteľnou.

Kedy žuvať mastichu

Keď mastichu žuješ pred jedlom, máš väčšiu chuť do jedla. Keď po jedle, znižuješ si kyslosť v žalúdku. Po jedle sa mi od žutia kryštálov grgá, to je zrejme tým, že pri reakcii s kyslým prostredím vzniká plyn. Hneď po jedle by som teda kryštály nežul, veď kyselina si v žalúdku robí svoju prácu s trávením. Ale veľmi dobré je vyžuvať mastichu po káve. Po káve mam prekyslený žalúdok, mastichou si ho dám do poriadku a cítim sa potom veľmi dobre.

Koľko mastichy žuvať

“Najvyššia dávka, aká sa klinicky skúšala, sú 3 gramy mastixu. Ani vyššie dávky pravdepodobne neškodia, ale nikto to nepreveroval kontrolovanou štúdiou,” vraví Pavol Bojda, priamy dodávateľ Chioskej mastichy do maloobchodnej siete v SR.

Ako si vyliečiť helikobaktera prírodnou liečbou

Liečba helikobaktera bez antibiotík

 Medzi radami ako liečiť infekciu helikobakterom bez antibiotík najčastejšie nájdete užívanie nasledovných prostriedkov: rakytníkový olej, surová brokolica, Dračia krv a Chioská masticha.

Ja sa budem v tomto článku zaoberať práve Chioskou mastichou z jednoduchého dôvodu, Chioská masticha je zrejme z alternatívnych spôsobov liečby helikobaktera pylori (Hp) najlepšie preskúmaná. Známych je niekoľko štúdií niektoré sa zaoberajú schopnosťou zničiť helikobaktera v laboratórnych podmienkach, iné účinnosťou liečby u ľudí. Navyše desiatky ľudí sa podelili o svoje skúsenosti s liečbou v internetových fórach a diskusiách.

Najprv niekoľko riadkov o oficiálnej liečbe.

Oficiálna liečba helikobaktera pylori

Liečba helikobaktera pylori v ambulancii gastroenterológa je založená na troj, dokonca až štvorkombinácii liekov.  V odbornom usmernení Ministerstva zdravotníctva Slovenskej republiky sa uvádza, že striedavým podávaním antibiotík je možné dosiahnuť vyššie percento eradikácie (ničenia choroboplodných organizmov) - často presahujúce 90%.

Často liečba zlyháva úplne, v spomínanom dokumente sa uvádzajú dve príčiny zlyhania liečby: 

- „compliance“ čiže nespolupráca pacienta,

- rezistencia baktértie na antibiotiká.

Okrem toho nie v každom prípade vám zistenú infekciu Hp budú aj liečiť. Liečba nie je odporúčaná, ak „nie je dostatok dôkazov o vzťahu infekcie Hp ku danému ochoreniu“.

Helikobakter prírodná liečba

K prírodnej liečbe helikobaktera sa obracajú nielen tí, ktorí zo zásady odmietajú antibiotiká, ale preliečiť sa môžu aj ľudia, ktorým liečba nezaberá kvôli rezistencii,  alebo nebola u nich doložená závislosť medzi ochorením a infekciou helikobakterom pylori.

Masticha zabíja Helikobaktera pylori

Masticha je živica stálozeleného stromu pistáciovník mastixový. Získava sa zo zárezov v kôre a zberá sa až po skryštalizovaní. Kryštály, nazývané aj mastichové slzy, sa melú na prášok, ktorý sa užíva priamo, alebo v podobe kapsúl. Najúčinnejšia masticha pochádza z ostrova Chios v Grécku.

Účinok mastichy proti Hp bol popísaný napríklad v štúdii univerzitnej nemocnice Nottingham v Anglicku uverejnenej v časopise New England Journal of Medicine (5/1998). Závery štúdie vystihuje už jej názov: “Masticha zabíja Helikobaktera pylori”.

Ďalšia štúdia potvrdila efektivitu mastichy v boji proti baktérii helikobakter pylori. V koncentrácii 125 mg / ml masticha vyhubila helikobaktera pylori v 50% testovaných vzoriek, v koncentrácii 500 mg / ml  ho vyhubila až v 90% vzoriek, uvádza sa v časopis Journal of chemoterapy (6, 7/ 2001)

Ako užívaľ Chioskú mastichu proti Hp

Podľa ankety vykonanej stránkou mastichaterapia.sk medzi užívateľmi Chioskej mastichy, môže masticha zabrať proti Hp pri dlhšom užívaní a to 2-3 mesiace pri dávkovaní 2 kapsuly 2-3 x denne alebo 3 x denne pol čajovej lyžičky mastichového prášku. Masticha sa užíva 20 až 30 minút pred jedlom. Prášok nie je ropzspustný vo vode, najvhodnejšie je vložiť pol lyžičky mastichového prášku do úst a zapiť vodou. Masticha má zaujímavú živicovú chuť.

Kedy neužívať mastichu

Mastichu nie je vhodné užívať pri alergii na živicu. Neodporúča sa tiež tehotným ženám, dojčiacim matkám a deťom do piateho roka života.

Ako dlho sa môže užívať Chioská masticha

Okrem alergie na živicu nie sú známe žiadne vedľajšie účinky mastichy, teoreticky sa teda môže užívať akokoľvek dlho. V Stredomorí a na Blízkom východe sa používa tiež ako pochutina do jedál, cukroviniek a nápojov.